Martha Stewart, 81, postete unglaublich jugendliche Selfies und verriet ihre 6 Regeln für eine jung bleibende Haut

In seinen Achtzigern zu sein, muss nicht bedeuten, dass man seine Frische und sein gutes Aussehen verliert — und Martha Stewart ist das beste Beispiel dafür. Die 81-jährige Geschäftsführerin, Autorin und TV-Persönlichkeit hat vor Kurzem ein paar natürliche Selfies von ihrem Friseurbesuch geteilt. Ihre strahlende Haut hat uns dabei alle beeindruckt.

Sie ist stolz auf ihre strahlende Frische.

Während sie sich beim Friseur die Haare waschen ließ, nutzte Stewart die Gelegenheit, um ein paar Nahaufnahmen ihres Gesichts mit ihren 1,7 Millionen Instagram-Followern zu teilen.

Sie präsentierte ihre makellose Haut stolz und schrieb: “Meine Haut sieht auf jedem dieser Bilder großartig aus.” Sie fügte hinzu: “Keine Filter. Kein Facelift.” Damit betonte sie, dass ihre beeindruckenden Selfies völlig natürlich sind. Ihr strahlendes Aussehen verdanke sie außerdem “viel Sport” und “sehr guten Gesichtsbehandlungen in den letzten 40 Jahren!”

Ihr gesunder Lebensstil ist der Schlüssel.

Stewart besteht darauf, dass älter zu werden nicht bedeutet, dass wir einen passiveren Lebensstil führen müssen. Ganz im Gegenteil: Sie erklärte, dass sie sich viel bewegt und ihren “gesunden Lebensstil” beibehält und deshalb immer noch so jung und fabelhaft aussieht.

“Ich versuche, so viele Pilatesstunden pro Woche zu machen wie möglich.” Sie merkte außerdem an: ’’Ich werde nicht anfangen, einen schlechten Lebensstil zu führen, nur weil ich älter werde. Wenn man einmal gut gelebt hat, sollte man immer gut leben."

Martha Stewarts 6 ultimative Hautpflegetipps:

Zusätzlich zu jahrzehntelanger gesunder Ernährung und konsequentem Sport befolgt Stewart diese 6 einfachen, aber effektiven Regeln, um ihre strahlende, porzellangleiche Haut zu erhalten.

• Die erste Regel besteht darin, dass sie niemals schlafen geht, ohne sich vollständig abgeschminkt zu haben. Stewart hat einmal erklärt: “Das Einzige, worauf ich Acht gebe, ist ein sauberes Gesicht.”
• Zudem wäscht sie ihr Gesicht mit Babyöl, vor allem, wenn sie bei einem Dreh viel Make-up getragen hat.
• Die Geschäftsfrau verwendet außerdem jeden Morgen eine Gesichtsmaske. Sie erklärte, dass sie normalerweise um 5 Uhr morgens aufsteht und die Maske etwa eine Stunde lang auf ihrem Gesicht lässt. Sie fügte hinzu: “Ich benutze einfach irgendeine Maske, die ich gerade zur Hand habe...”

• Stewart ernährt sich gesund und trinkt jeden Tag einen grünen Saft. Dazu sagte sie: “Mein grüner Saft ist etwas ganz Besonderes für mich. Ich glaube, er ist das Geheimnis für gute Haut und für schönes, gesundes Haar.”
• Sie hält sich nicht viel in der Sonne auf und verwendet jeden Tag Sonnencreme. Sie erklärte: “Ich mische sie mit meiner Foundation oder was immer ich an dem Tag auftrage.”
• Stewart versucht außerdem, Gesichtsbehandlungen auf ein Minimum zu beschränken. Sie hatte noch nie ein chemisches Gesichtspeeling und lässt sich nur zweimal im Jahr etwas unterspritzen. Sie betonte auch, dass sie sich noch nie einer Schönheitsoperation unterzogen hat. Dazu sagte sie: “Die Leute sagen immer, dass ich ein Facelift hatte. Doch ich habe mich noch nie einer Schönheitsoperation unterzogen.”

Findest du auch, dass wir mit zunehmendem Alter unsere Frische nicht verlieren müssen? Hast du irgendwelche Gesundheits- oder Lifestyle-Tipps, die du strikt befolgst?