Wenn wir üben, unsere Aufmerksamkeit auf eine einzige Sache zu richten, verhindern wir, dass unsere Gedanken uns ablenken. Und das könnte uns unseren Zielen näher bringen. Um uns auf eine einzige Handlung konzentrieren zu können, müssen wir an unserer Konzentrationsfähigkeit arbeiten, und das Lösen von Rätseln ist eine gute Möglichkeit zum Üben.
Wir bei Sonnenseite haben einen Test entwickelt, mit dem du anhand von unterhaltsamen Rätseln herausfinden kannst, wie aufmerksam du bist.
1. Finde den richtigen Schatten für den Oktopus Tippe um die Antwort zu sehen
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2. Finde den Schlüssel, der kein Paar bildet Tippe um die Antwort zu sehen
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3. Kannst du die Eule finden, die sich vom Rest unterscheidet? Tippe um die Antwort zu sehen
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4. Finde das Blatt, das kein Paar bildet Tippe um die Antwort zu sehen
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5. Finde den Waschbären, der anders aussieht als die anderen Tippe um die Antwort zu sehen
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6. Finde den passenden Schatten für den Rucksack Tippe um die Antwort zu sehen
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7. Kannst du die Kuh finden, die sich vom Rest unterscheidet? Tippe um die Antwort zu sehen
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9. Was passt nicht zum Rest? Tippe um die Antwort zu sehen
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10. Finde die Kuh, die ihre Augen geschlossen hat Tippe um die Antwort zu sehen
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11. Finde den Vogel, der sich vom Rest unterscheidet Tippe um die Antwort zu sehen
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12. Finde die 2 Hunde, die kein Paar bilden Tippe um die Antwort zu sehen
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14. Wie viele Hunde siehst du? Tippe um die Antwort zu sehen
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15. Wo ist der Hase, der nicht zum Rest passt? Tippe um die Antwort zu sehen
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Wie arbeitest du an deiner Aufmerksamkeitsspanne? Was motiviert dich, dich auf eine bestimmte Aufgabe zu konzentrieren?