Wie sich 20 Menschen von ihrer Last befreit haben und ihnen Flügel gewachsen sind

Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Es gibt keine Zauberpille und kein Zauberessen, das einem automatisch hilft, in einem bestimmten Zeitraum abzunehmen. Da es ein Kampf zwischen dem Willen des Geistes und des Körpers ist, gibt es viele Hindernisse, die dich von deinem Weg abbringen können — es sei denn, du bist sehr inspiriert.

Wir von Sonnenseite freuen uns, die Geschichten von Menschen zu teilen, die inspirierende Veränderungen in ihrem Leben bewirkt haben. Wir hoffen, dass diese Geschichten dir helfen, motiviert zu bleiben und einfach weiterzumachen!

1. “Dieselbe Stelle, 5 Jahre und 114 Kilo Unterschied!”

2. “Ein noch so kleiner Fortschritt ist immer eine Bewegung in die richtige Richtung!”

3. “Eine vollständige 360°-Transformation ist möglich!”

4. “Heute vor genau einem Jahr bin ich ins Fitnessstudio gegangen und habe mir vorgenommen, etwas zu verändern.”

5. “Mitglied bei Slimming World UK von Juli 2017 bis Mai 2020”

6. “Hey, sieh mal, Mama, ich habe es geschafft.”

7. “Endlich bin ich unter 150! In den letzten Wochen habe ich mit meiner mentalen Gesundheit gekämpft und versucht, mich zu motivieren, ungesunde Mahlzeiten zu vermeiden.”

8. “Ich habe nur 18 Monate gebraucht, von 335 bis 194.”

9. “72 kg Gewichtsverlust in 9 Monaten”

10. “Fast 19 Kilo weniger seit Neujahr”

11. “Dieselbe Terrasse, aber eine viel glücklichere Person sitzt dort!”

12. Ein weiterer großer Erfolg beim Abnehmen!

13. “Endlich habe ich ein gutes Verhältnis und ein Gleichgewicht zu Essen und Bewegung entwickelt.”

14. “Gib niemals auf!”

Haben dich diese Menschen zum Abnehmen inspiriert? Wer von ihnen hat die verrückteste Veränderung an seinem Körper?