Mein Ehemann wollte nicht, dass ich mit seiner Familie in den Urlaub fahre

Eine schwierige oder stressige Situation mit den Schwiegereltern kann großen Stress und Ängste verursachen, sodass man sich abgelehnt und nicht wertgeschätzt fühlt. Eine unserer Leserinnen hat uns eine E-Mail geschickt, in der sie uns ihr Herz ausschüttet und von einer schwierigen Situation berichtet, die sie gerade durchmacht. Und hier ist, was unserer Meinung nach helfen könnte.

Neue Nachricht
Von: Maya

Betreff: Ich bin nach Hause geflogen, nachdem ich gehört hatte, dass mein Mann und seine Mutter sagten, sie wollten nicht, dass ich an ihrem Familienurlaub teilnehme.

Jedes Jahr fährt mein Mann in den Familienurlaub. Ich fragte ihn, ob ich dieses Mal mitkommen könne. Er zögerte, stimmte aber zu.

Am dritten Tag des Urlaubs saßen seine Eltern, seine Brüder und deren Ehepartner draußen an einem Tisch, während ich einen Obstsalat zubereitete. Ich hörte, wie meine Schwiegermutter sagte: “Hatte sie wirklich nichts anderes zu tun? Konnte sie das Wochenende nicht woanders verbringen?” Und mein Mann antwortete: “Ich wollte sie nicht mitnehmen, aber sie hat darauf bestanden.”

Ich buchte ein Ticket und flog mit dem nächsten Flugzeug nach Hause. Er rief mich an und sagte, ich hätte mich kindisch verhalten, weil ich ihn gedrängt hätte, mich mitzunehmen, und ich hätte ihn belauscht. Und dass seine Familie jetzt enttäuscht von mir sei.

Ich weiß wirklich nicht mehr weiter. Könnt ihr mir sagen, was ich tun soll?
Maya

Vielen Dank, dass du deine Geschichte mit uns geteilt hast — wir sind zu den folgenden Ergebnissen gekommen:

• Erlaube dir, dich verletzt und wütend zu fühlen. Wenn du dich ausgegrenzt fühlst, bedeutet das, dass etwas nicht stimmt. Versuche nicht, dir einzureden, dass es keine Rolle spielt oder dass die Person es nicht so gemeint hat. Lass dich stattdessen von deinen Gefühlen leiten, ohne sie zu verurteilen oder dich zu schämen.

• Bevor du mit deinem Mann sprichst, versuche zu verstehen, warum er dich nicht dabei haben wollte. Gibt es eine Vorgeschichte, dass er Teile seines Lebens nicht mit anderen teilen möchte? Hat er das schon einmal mit anderen Menschen in seinem Leben gemacht? Wenn ja, dann würden wir sagen, dass dein Mann einige persönliche Probleme hat, die gelöst werden müssen, bevor er sich völlig öffnen und dich als Teil seiner Familie willkommen heißen kann.
  

• Wenn es sich nur um eine einmalige Sache handelt und er sich dir gegenüber normalerweise offen zeigt, ist es vielleicht an der Zeit, dass er sich fragt, warum er dich von Anfang an nicht dabei haben wollte. Vielleicht gibt es einige Dinge an ihm selbst oder seiner Beziehung zu dir, an denen er arbeiten muss.
  

• Sprich mit deinem Partner darüber, warum er dich nicht mit auf die Reise eingeladen hat. Stelle Fragen wie: “Warum bin ich nicht eingeladen worden?” Höre dann aufmerksam zu, wenn er diese Fragen beantwortet, und versuche, ihn nicht zu unterbrechen oder dich mit deinen eigenen Gedanken zu Wort zu melden, bis er seine Gründe erklärt hat, auch wenn es dir wie eine Ewigkeit vorkommt.
  

• Du könntest mit ihm darüber sprechen, warum er dich nicht dabei haben will, und herausfinden, ob es Probleme gibt, die außerhalb des Urlaubs geklärt werden müssen, oder du könntest ihn einfach fragen, ob er möchte, dass du das nächste Mal mit ihm fährst. In jedem Fall ist es wichtig, dass ihr beide über ein so wichtiges Thema sprecht, damit die Dinge nicht weiter eskalieren als nötig.

• Wenn die Situation immer noch angespannt ist, empfehlen wir, einen Termin mit einem Mediator oder Therapeuten zu vereinbaren, der auf Paartherapie spezialisiert ist.

• Es ist gut, dass du versuchst, dich mit der Familie deines Mannes anzufreunden. Aber es scheint, als wollten sie die Dinge langsam angehen. Versuche das nächste Mal, statt gemeinsam zu verreisen, lieber gemeinsam essen zu gehen oder ein Picknick zu machen. Tu etwas Kleines, um Vertrauen aufzubauen, und dann wird eure Beziehung langsam aber sicher aufblühen.
  

• Zu guter Letzt: Nimm dir etwas Zeit für dich selbst. Du hast es dir verdient! Buche also eine Reise und nimm dir vor der Abreise so viel Zeit wie möglich, um dich zu entspannen. Triff dich mit deiner Familie und deinen Freunden, und versuche sogar, neue Freunde zu finden.
  

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