Gesundheit

Eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio ist für viele von uns nicht immer günstig oder erschwinglich. Wir sollten jedoch definitiv trainieren, auch wenn wir es zu Hause ohne große Geräte tun. Und zum Glück es gibt einige Möglichkeiten, die Arme ohne Gewichte zu trainieren. Wir haben ein paar einfache Übungen vorbereitet, die deine Arme vielleicht nicht größer, aber dafür straffer machen.

Die meisten Menschen sind sich der negativen Auswirkungen von Schlafmangel auf die Gesundheit bewusst. Doch zu viel Schlaf kann ebenso negative Folgen haben wie zu wenig Schlaf. Erwachsene zwischen 26 und 64 Jahren brauchen zwischen 7 und 9 Stunden Schlaf pro Tag. Jede Abweichung ist für den Körper schädlich.

Blähungen und große Gasbildungen im Bauch können zu Unwohlsein und auch Schmerzen führen. Wir haben in diesem Artikel 8 hilfreiche Tipps zusammengestellt, die dir dabei helfen können, dieses Problem zu beheben und zukünftig sogar zu vermeiden.Es ist wichtig, die Gründe für Blähungen zu identifizieren und sich der potenziellen Risiken chronischer oder schwerere Erkrankungen bewusst zu sein, bevor man sich für eine Selbstbehandlung entscheidet. Bevor du irgendeine Behandlung beginnst, solltest du stets Rücksprache mit deinem Arzt halten.

David Phillip Vetter wurde mit der seltenen Krankheit SCID geboren, die dazu führt, dass sein Immunsystem nicht funktioniert. Kurz nach seiner Geburt wurde er in eine Plastikblase gesteckt, die er nie wieder verlassen sollte. Obwohl seit seiner Geburt mehr als 50 Jahre vergangen sind, ist es wichtig, dass wir uns weiterhin mit der Geschichte dieses kleinen Jungen und ihren Auswirkungen auf das Leben von Millionen von Menschen beschäftigen.

Jeder Mensch ist einzigartig. Obwohl wir alle bestimmte Merkmale teilen, die uns zu Menschen machen, gibt es kein Gesicht auf der Welt, das genau dem anderen gleicht. Wir unterscheiden uns nicht nur von anderen Arten, sondern auch voneinander. Unter diesen Merkmalen und Eigenschaften, die den Menschen ausmachen, gibt es einige, die selten und in manchen Fällen außergewöhnlich sind.

Auf der Gesichtshaut, vor allem um die Augen herum, treten häufig weiße Pickel auf, die mit Mitessern verwechselt werden können. Sie haben jedoch eine andere Zusammensetzung und sollten auch anders behandelt werden.

Wahrscheinlich ist es dir schon einmal passiert, dass du nach längerer Zeit in der gleichen Position das Gefühl hast, dass ein Teil deines Körpers “einschläft”. Manchmal wird es sogar so unangenehm, dass man sich nicht mehr bewegen kann. Aber warum tritt dieses Unbehagen auf?

Bruce Willis Ex-Frau Demi Moore und seine jetzige Ehefrau Emma Heming sowie Bruces drei erwachsene Töchter fanden sich zu einem beispielhaften Akt der Solidarität zusammen. Mit Stolz nannten sich seine treuen Unterstützerinnen die “Willis/Moore-Ladies” und teilten in einer gemeinsamen Mitteilung die Neuigkeiten über die jüngste medizinische Herausforderung ihres geliebten Mannes und Vaters mit der Öffentlichkeit. Wir alle hoffen, dass seine Unterstützerinnen dabei helfen können, die Lebensqualität des Schauspielers entscheidend zu verbessern.

Die Diagnose Krebs im Endstadium ist hoffnungslos, aber eine innovative Behandlung hat den Ärzten und vor allem den Patienten wieder Hoffnung gegeben. Nach der Teilnahme an einer experimentellen klinischen Studie wurde Judy Perkins von Brustkrebs geheilt, ohne sich einer Chemotherapie unterziehen zu müssen, und hat mit ihrer Geschichte vielen Menschen Mut gemacht.

Es heißt, Schönheit erfordert Opfer. Und obwohl die Zeiten der engen viktorianischen Korsetts (die bestenfalls zu Ohnmachtsanfällen führten) und der steifen, gestärkten Kragen (die die Luftzufuhr blockieren konnten) längst vorbei sind, ist es heute gefährlich, manche Kleidung zu lange und zu oft zu tragen.

Sie gehören zu unserer Familie, aber nur wenige von uns wüssten, wie sie ihnen in einem Notfall helfen könnten. Ein Allergieschub bei unserem Haustier kann zum Beispiel seinen Hals anschwellen lassen, bis es erstickt. Oder ein einfacher Flaschenkorken könnte ihre Atmung blockieren. Sie sind unsere treuen Begleiter und verdienen daher im Falle eines unglücklichen Notfalls unsere besten Vorgehensweisen und Pflege. Wir sollten uns darauf vorbereiten, ihnen zu helfen.

Wenn Prominente wie Miley Cyrus, Bella Thorne oder Ashley Graham mit sichtbarer Körperbehaarung auf dem roten Teppich erscheinen, ruft dies unterschiedliche Reaktionen hervor. Während die einen es für unangemessen halten, finden andere, dass es an der Zeit ist, veraltete Schönheitsstandards zu hinterfragen. Natürlich ist es letzten Endes jedem selbst überlassen, was er mit seiner Körperbehaarung anstellt. Doch tatsächlich gibt es viele wissenschaftlich belegte gesundheitliche Vorteile, wenn man seine Körperbehaarung einfach wachsen lässt.Hier werden wir diese Vorteile genauer unter die Lupe nehmen. Möglicherweise werden einige von ihnen dazu führen, dass du deinen Rasierer endgültig wegwerfen möchtest.

Wenn du unter Besenreisern oder Krampfadern leidest, hat dir dein Arzt wahrscheinlich geraten, dich regelmäßig zu bewegen. Obwohl Sport dabei hilft, ein gesundes Gewicht zu halten, was die durch geschwollene Venen verursachten Symptome lindern kann, können manche Arten von körperlicher Betätigung dein schlimmster Feind sein. So behindert beispielsweise Gewichtheben den Blutfluss zwischen den Beinen und dem Herzen, wodurch sich das Blut staut und die Venen schädigt. Auch wenn Krampfadern ohne medizinische Behandlung nicht dauerhaft geheilt werden können, kann regelmäßige Bewegung das Fortschreiten dieser störenden Erkrankung verhindern.

Der durchschnittliche Mensch verbringt etwa 25 Jahre damit, zu schlafen. Experten zufolge durchlaufen wir im Schlaf verschiedene Stadien (nicht alle davon sind Träume). Wozu schlafen und träumen wir eigentlich? Diese Frage wird noch erforscht. Im Blick auf die Evolutionstheorien und die Psychologie hat sie zum Beispiel die Funktion, uns bei der Lösung von Problemen zu helfen. Andere weisen darauf hin, dass das Schlafen zur Wiederherstellung des Organismus und sogar als Verjüngungsprozess dient.

Man kann kaum widerstehen, seine Kinder mit Liebe zu überschütten. Aber sie auf die Lippen zu küssen ist nicht die gesündeste Art zu zeigen, wie viel sie einem bedeuten. Es beeinträchtigt nicht nur ihr Verständnis für persönliche Grenzen, sondern kann auch einige gesundheitliche Risiken mit sich bringen.

Laut Statistik haben 85 % der Menschen weltweit ein geringes Selbstwertgefühl. Das von Dove durchgeführte Experiment hat dies bewiesen. Ein Künstler wurde gebeten, zwei Porträts derselben Frau zu malen: das erste nach ihrer Selbstbeschreibung und das andere nach der Beschreibung durch einen Fremden. Schließlich stellte sich heraus, dass das Porträt der Frau nach ihrer eigenen Beschreibung weniger attraktiv war als das andere. Frauen neigen dazu, sich selbst zu streng zu beurteilen und alle ihre Unvollkommenheiten hervorzuheben. Aus diesem Grund haben wir uns entschlossen, herauszufinden, welche körperlichen Merkmale viele Frauen dazu verleiten, sich unsicher zu fühlen, obwohl sie keinen Grund dazu haben.

Es ist ganz normal, etwas Ohrenschmalz zu haben, da es eine wichtige Rolle dabei spielt, deine Gehörgänge vor Infektionen zu schützen. Dennoch wollen wir natürlich alle saubere Ohren haben. Wenn man dafür aber etwa Wattestäbchen verwendet, kann dies sogar gesundheitsschädlich sein. Zum Glück gibt es jedoch viele andere einfache und sichere Wege, um die eigenen Ohren sauber zu halten.

Was könnte rührender sein, als ein Baby lächeln zu sehen? Dies gilt umso mehr, wenn es sich um das erste Lächeln eines Neugeborenen handelt, das auch als Engelslächeln bezeichnet wird. Dieser Moment wird von vielen Eltern sehnlichst erwartet und entschädigt in gewisser Weise für die Müdigkeit und die schlaflosen Stunden dieser ersten chaotischen, aber schönen Tage.

Normalerweise machen wir uns keine Gedanken über unsere Gesundheit, bis uns etwas zu stören beginnt. Obwohl auch die gesündesten Menschen gelegentlich Beschwerden haben können, gibt es einige Körpersignale, die wir nicht ignorieren sollten. Es ist zwar wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn dich etwas beunruhigt. Aber es lohnt sich auch, darauf zu achten, wie dein Körper dir mitzuteilen versucht, dass etwas nicht in Ordnung sein könnte.

Vom Wickeltuch bis zum Körbchen gibt es heute BHs in den unterschiedlichsten Formen und Designs, um jede Frau glücklich zu machen. Abgesehen davon, dass sie eine Grundlage für die Kleidung bilden und dich gut aussehen lassen, sind BHs dafür gemacht, dir in vielerlei Hinsicht zu nützen.Wenn BHs noch nicht dein Herz erobert haben, möchten wir dir einige Gründe zeigen, warum du sie unbedingt haben solltest.