Es ist voll nachvollziehbar, dass du gerne heiß duschst, vor allem nach einem harten Arbeitstag. Aber du solltest wissen, dass die hohe Temperatur des Wassers noch mehr Probleme für dich verursachen kann.

Kann deine Haut reizen: Heißes Wasser schädigt die Keratine, die deine Haut bedecken, und macht sie trocken und stumpf. Aus diesem Grund fühlt sich deine Haut gereizt an und juckt, da die gesamte Feuchtigkeit von ihr ferngehalten wird.
Kann Hautkrankheiten verschlimmern: Viele Menschen leiden unter Ekzemen und Akne, und heiße Temperaturen können ihre Symptome verschlimmern. Das liegt daran, dass sie zusätzliche Feuchtigkeit brauchen, um sich zu beruhigen, und heißes Wasser nimmt ihnen diese Feuchtigkeit weg.
Kann auch schädlich für die Haare sein: Diese Keratine befinden sich nicht nur auf deinem Körper, sondern auch auf deinem Kopf und heißes Wasser schwächt das Haar und führt bei manchen Menschen sogar zu Haarausfall.
Kann den Blutdruck erhöhen: Wenn du an bestimmten Herzkrankheiten oder Herz-Kreislauf-Problemen leidest, solltest du auf heißes Wasser verzichten.

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