8 einfache Übungen, die deine Einzigartigkeit offenbaren

Laut neuen Forschungsergebnissen hat die Verfolgung verschiedener Interessen viele Vorteile, darunter eine höhere Lebenszufriedenheit, Arbeitsproduktivität und Kreativität. So können wir alle unterschiedlich und einzigartig zugleich sein. Entsprechend unseren unterschiedlichen Fähigkeiten gibt es auch Unterschiede in dem, was wir tun können und was nicht.

Wir von Sonnenseite fordern dich mit einigen interessanten Fähigkeiten heraus, die wir finden konnten. Mal sehen, wer sich als Gewinner erweisen kann.

1. Ziehe jede Augenbraue einzeln hoch.

Erstaunlicherweise können nur 24% der Menschen eine Augenbraue hochheben. Um dies tun zu können, braucht es nämlich 5 von 14 Gesichtsmuskeln. Bei Menschen, die diese Fähigkeit besitzen, sind diese Gesichtsmuskeln auf der rechten oder linken Seite angeboren. Doch mit etwas Übung kannst auch du das hinkriegen.

2. Mach den “Sitz- und Aufsteh”-Test.

Mit diesem Test erfährst du, wie fit du wirklich bist. Schlage dazu deine Beine übereinander oder setze dich mit ausgestreckten Beinen auf den Boden. Nun versuche aufzustehen, auch wenn diese Bewegung vielleicht nicht für jedermann einfach ist. Sollte es für dich nicht möglich sein, kannst du auch deine Hand, dein Knie oder deinen Unterarm benutzen. Ohne Hände erzielst du 10 von 10 Punkten. Benutzt du hingegen zum Beispiel deine Hand, dein Knie oder deinen Unterarm, musst du für jede Stütze 2 Punkte abziehen. Der “Sitz und Aufsteh”-Test erfordert ein hohes Maß an Bein- und Rumpfkraft, Gleichgewicht, Koordination und Flexibilität.

3. Schreib von rechts nach links.

Das Schreiben von rechts nach links, auch bekannt als Spiegelschrift, wurde erstmals von Leonardo da Vinci praktiziert. Diese Schreibweise ist sehr außergewöhnlich. Nur etwa 1 von 6.500 Menschen in der Welt sind dazu in der Lage. Unbeabsichtigtes Spiegelschreiben soll bei Kindern und Erwachsenen mit Hirnschädigungen häufig vorkommen.

4. Wackle mit den Ohren.

Das Wackeln mit den Ohren kann vererbt werden, aber man kann diese Fähigkeit auch durch Üben erlernen. Schätzungsweise können 10 bis 20% der Bevölkerung mit den Ohren wackeln. Mit dieser genetisch bedingten Fähigkeit können einige Menschen ihre Ohrmuskeln bewegen, auch wenn es nur eine ganz leichte — nahezu unauffällige — Bewegung der Ohren ist.

5. Berühre den Ellenbogen mit der Zunge.

Tatsächlich können nur wenige Menschen ihren Ellenbogen mit der Zunge berühren. Laut den Guinness World Records gibt es täglich etwa 5 Anträge von Menschen, die meinen, sie seien etwas Besonderes, weil sie ihren Ellenbogen mit der Zunge berühren können.

6. Nutze beide Hände, um Aufgaben zu erledigen.

Bei etwa 1 von 100 Menschen sind beide Hände gleich gut geübt, wobei viele Linkshänder die nicht-dominante Hand fast genauso gut benutzen können wie die dominante Hand. Nach Ansicht einiger Wissenschaftler ist bei beidhändigen Menschen keine der beiden Hirnhälften dominant. Dadurch sind sie in der Lage, mit beiden Händen zu schreiben.

7. Forme deine Zunge zu einem Kleeblatt.

Einer Studie zufolge können etwa 84% der Menschen ihre Zunge rollen, doch nur etwa 15% können mit ihr ein Kleeblatt formen. Es handelt sich um eine wirklich seltene Fähigkeit.

8. Biege deine Zunge bis zur Nasenhöhle zurück.

Bei dieser Yoga-Übung wird die Zungenspitze im Mund zurückgerollt, bis sie über den weichen Gaumen und in die Nasenhöhle gelangt. Es ist zwar schwierig, diese Übung auszuführen, aber sie hat nachweislich gesundheitliche und spirituelle Wirkungen. Khechari Mudra kann eine echte Herausforderung sein, da es die Haupt-Hypophyse stimuliert, die auch als König aller Mudras bezeichnet wird.

Wie würdest du dich selbst in Bezug auf die oben genannten 8 Fähigkeiten bewerten? Teile uns deine Ergebnisse und Erfahrungen in den untenstehenden Kommentaren mit.