11 Geheimnisse der Beauty-Branche, die die wenigsten kennen
Hast du dich schon einmal gefragt, wie Prominente trotz ihres Alters oder des ständigen Stresses immer umwerfend aussehen? Da ist vermutlich jeder von uns etwas neidisch, aber man sollte auch verstehen, dass diese Stars eine ganze Armee von persönlichen Beauty-Experten haben, die ihnen zur Seite stehen.
Doch die Grundlagen einer effektiven Hautpflege sind einfach und für jeden zugänglich. Werfen wir gemeinsam einen Blick darauf!
1. Unterschätze nicht die Vorteile von Sonnencreme.
Ohne das regelmäßige Auftragen von Sonnenschutz kann man keine schöne und gesunde Haut bekommen. Mamie McDonald, eine Kosmetikexpertin, die bereits mit Stars wie Madonna zusammengearbeitet hat, weist darauf hin, dass alle anderen Bemühungen umsonst sind, wenn man diese Regel nicht beachtet. Ein anderer Promi-Kosmetologe, Dr. Lancer, rät, eine Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 zu verwenden. Außerdem sollte man sie mehrmals am Tag auftragen.
2. Trockne deine Haut nicht zu sehr, wenn sie gereizt ist.
Die meisten Anti-Pickel-Cremes enthalten Benzoylperoxid. Doch das kann die Haut austrocknen, Entzündungen verschlimmern und die Talgproduktion erhöhen. Alkohol hat eine ähnliche Wirkung. Auf diese Weise wird man Pickel also nicht los. Dr. Harold Lancer empfiehlt, stattdessen Peelings mit Salicyl- oder Milchsäure und Reinigungsmasken mit Tonerde zu verwenden.
3. Vergiss niemals deinen Hals.
Bei Frauen ist der Hals einer der Körperteile, die das Alter fast sofort verraten. Genau deshalb ist es sehr wichtig, ihn gut zu pflegen. Die Haut ist hier sehr dünn und benötigt eine ebenso zarte Pflege wie das Gesicht. Wende deine Gesichtspflegeprodukte also auch unterhalb des Kinns an und deinem Hals wird es gut gehen.
4. Reibe mit einem Eiswürfel über deine Haut.
Die Dermatologin Dr. Ava Shamban aus Santa Monica empfiehlt, hin und wieder mit einem Eiswürfel über sein Gesicht zu reiben. Das soll einen fahlen Teint verhindern. Dieser einfache Trick regt nämlich die Durchblutung an, wodurch deine Haut wieder anfängt zu strahlen.
5. Wahre deine Kosmetika richtig auf.
Dr. Debra Jaliman warnt davor, Kosmetikprodukte im Badezimmer aufzubewahren, da sie durch die warme und feuchte Luft schneller schlecht werden. Gesichtscremes und andere Pflegeprodukte, die du nicht regelmäßig verwendest, solltest du am besten im Kühlschrank aufbewahren.
6. Achte darauf, dass alles, was mit deiner Haut in Berührung kommt, sauber ist.
Dr. Lancer rät, sein Gesicht nie mit schmutzigen Händen anzufassen. Außerdem sollten Personen mit trockener oder normaler Haut ihren Kopfkissenbezug mindestens einmal pro Woche wechseln, bei fettiger Haut alle drei Tage. Säubere auch dein Smartphone-Display in regelmäßigen Abständen.
7. Benutze keine Peelings und Schwämme für dein Gesicht, vor allem, wenn du schnell Pickel bekommst.
Christie Kidd ist Hautpflege-Expertin aus Beverly Hills und empfiehlt, bei Akne keine aggressiven Hautpflegeprodukte wie Peelings, Schwämme oder Bürsten zu verwenden: Das kann nämlich zu einer starken Reizung und zu Entzündungen führen. Alle Hauttypen erfordern eine sanfte Reinigung ohne Seife. Um Rötungen und die Bildung von Entzündungen zu vermindern, sollten Pickel am besten mit einer Paste aus Wasser und Aspirin behandelt werden.
8. Gesichtsmassagen helfen dabei, Augenringe loszuwerden.
Gegen Augenringe empfiehlt Ole Henriksen eine Lymphdrainage-Massage. Dadurch wird der Lymphfluss angeregt, die Haut wird glatter und Tränensäcke unter den Augen verschwinden. Diese Massage ist recht einfach zu erlernen und kann daher von jedem selbst zu Hause durchgeführt werden.
9. Creme auch deine Hände ein.
Auch die Hände brauchen viel Pflege, da die Haut dort dünn und empfindlich ist. Trage deshalb Handschuhe bei der Hausarbeit und creme deine Hände regelmäßig ein. Außerdem kannst du Anti-Aging-Cremes nicht nur fürs Gesicht, sondern auch für deine Hände verwenden. Denke auch daran, Sonnenschutz aufzutragen!
10. Wasche dein Gesicht gründlich.
Laut der Dermatologin Debra Jaliman sollte man nie mit Make-up ins Bett gehen. Denn das kann zu verstopften Poren und Entzündungen führen. Obwohl es so einfach klingt, halten sich viele Menschen nicht an diesen Rat.
11. Schlafe immer ohne BH.
Auch wenn die Versuchung groß ist, den BH beim Schlafen anzulassen, weil viele denken, dass die Brüste dadurch straffer bleiben, raten Ärzte davon ab. Besonders enge BHs oder Bügel-BHs beeinträchtigen die Blutzirkulation, was zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Darüber hinaus kann es zu Hautreizungen, Unruhe aufgrund von körperlichem Unbehagen und einer Verfärbung der Haut unter den Trägern und Bügeln kommen.