“Meine Gesichtspflege besteht nur aus Wasser und Seife”, verrät Jennifer Aniston

Jennifer Aniston hat vor kurzem ihre Unzufriedenheit darüber zum Ausdruck gebracht, dass sie ständig darauf reduziert wird, wie gut sie für ihr Alter aussieht. Obwohl sie für ihre zeitlose Schönheit bekannt ist, überrascht es nicht, dass sie immer wieder nach ihrem Anti-Aging-Geheimnis gefragt wird. Die Schauspielerin zeigte sich jedoch frustriert über die ständigen Kommentare zu ihrem Aussehen und die implizite Annahme, dass sie nur “für ihr Alter” gut aussehe. Sie verriet ihre einfache, aber effektive Hautpflegeroutine und sprach über die Tricks, die ihr helfen, gesund und jugendlich auszusehen.

Sie hält ihre Hautpflegeroutine einfach.

Im Gegensatz zu einer komplexen Schönheitsroutine wie der koreanischen 10-Schritte-Schönheitsroutine, die die Haut grundlegend verändern kann, haben die meisten Menschen einfach nicht genug Zeit dafür. Die preisgekrönte Schauspielerin Jennifer Aniston führt ein sehr aktives Leben und bevorzugt daher eine einfache Hautpflegeroutine. Sie erklärt: "Mein komplettes Gesichtsprogramm besteht aus Wasser und Seife zum Aufwachen, gefolgt von einer Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor. Das geht schnell. Um ehrlich zu sein, möchte ich nicht viel Zeit damit verbringen. Alles sollte so einfach wie möglich sein.

Ihr Gesicht wäscht sie nicht allzu oft.

Wenn man sein Gesicht zu oft wäscht, kann die Haut austrocknen und sogar fettig aussehen. Friends-Star vermeidet es, ihr Gesicht zu oft zu waschen, um die natürliche Schutzbarriere der Haut intakt zu halten und die natürlichen Öle der Haut zu bewahren. Sie erklärt: "Ich wasche mein Gesicht nicht zu oft, um nicht zu viel zu entfernen. Stattdessen verwende ich Pflegeprodukte, die so natürlich wie möglich sind.

Sie benutzt seit Jahren dieselben Produkte.

Es ist eine Herausforderung, Produkte zu finden, die sich wirklich positiv auf die Haut auswirken. Hat man schließlich eine Lotion oder Feuchtigkeitscreme gefunden, die alle Anforderungen erfüllt, ist es verständlich, dass man sie immer wieder verwenden möchte. Jennifer Aniston ist da keine Ausnahme und gibt zu, seit ihrer Jugend dieselbe Feuchtigkeitscreme zu benutzen. Ich bin ein Gewohnheitstier. Als ich anfing, mich um meine Haut zu kümmern, wurde diese Creme ein fester Bestandteil meines Badezimmers. Ich liebe sie einfach. Ich habe eine Flasche im Auto und sie ist in jedem Badezimmer. Ich trage sie direkt nach dem Duschen auf, damit meine Haut nicht austrocknet", empfiehlt sie.

Sie spritzt sich kaltes Wasser ins Gesicht.

Zu heißes Wasser kann selbst gesunder Haut schaden und sie empfindlich machen. Reibt man sich dagegen Eiswürfel ins Gesicht, werden Augenringe weniger sichtbar, andere Schönheitsprodukte besser aufgenommen und die Lippen weicher. Aniston sagt, dass sie ihr Gesicht nach dem Aufwachen gerne mit Eiswasser wäscht, damit ihre Haut erfrischt aussieht. “Nimm eine Schüssel mit eiskaltem Wasser und bespritze dein Gesicht 25 Mal. Das ist ein alter Trick, den schon Joan Crawford angewendet hat — das weckt die Haut auf”, sagt sie.

Sie achtet darauf, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig für die Gesundheit. Die allgemeine Empfehlung “8 Gläser Wasser pro Tag” gilt jedoch nicht für jeden. Es ist ratsam, die tägliche Trinkmenge individuell zu berechnen. Aniston berichtet, dass sie jeden Morgen mit einer Tasse heißem Wasser und einer Scheibe Zitrone beginnt. Sie sagt: “Der beste Schönheitstipp, den ich geben kann, ist: genug schlafen und genug Wasser trinken, um ehrlich zu sein. Weißt du, wie wenige Menschen wirklich genug Wasser trinken? Es frustriert mich immer, wenn meine Freundin Courteney Cox mir sagt, dass sie noch keinen Schluck Wasser getrunken hat — und ich sage: ’Bist du verrückt?”

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