10 Dinge, die wir für egoistisch halten, aber eigentlich völlig normal sind

Wenn dich jemand egoistisch nennt, fühlt sich das vielleicht nicht wie ein Kompliment an. Aber diese Eigenschaft deines Charakters kann dich tatsächlich zu einem besseren Menschen machen, sagen Psychologieexperten. Psychologen behaupten, dass es in unserer Natur liegt, zuerst an unsere eigenen Bedürfnisse zu denken. Dieser Instinkt hat jedoch einen schlechten Ruf entwickelt und ist zur Quelle negativer Emotionen wie Angst und Schuldzuweisungen geworden.

Wir von Sonnenseite schlagen vor, dass wir gemeinsam einen Blick auf Situationen werfen, in denen ein gesunder Egoismus unsere Persönlichkeit wachsen und erstrahlen lässt.

1. Genieße Zeit für dich

Sich Zeit für sich selbst zu nehmen und sich um seine eigenen Bedürfnisse zu kümmern, ist ein sehr wichtiger Teil deines allgemeinen Glücks. Menschen, die dich beim Alleinsein stören, finden es vielleicht selbst schwierig, allein zu sein — sie fühlen sich vielleicht gelangweilt oder unglücklich, wenn sie allein sind. Aber das ist nicht deine Schuld, und du hast ein moralisches Recht darauf, deine eigene Zeit zu genießen, wenn du im Moment keine Lust hast, deine “ruhigen Stunden” mit jemandem zu teilen.

2. Andere Entscheidungen treffen

Wenn du deinen eigenen Weg gehen willst, der sich von den Überzeugungen anderer Menschen unterscheidet, ist das in Ordnung. Wenn du nicht heiraten, keine Kinder haben oder nicht einmal einen Beruf ausüben willst, den die Mehrheit der Menschen als normal ansieht, ist das deine Entscheidung. Wenn du diese Wahl für jemand anderen triffst, kann das natürlich egoistisch sein, aber wenn du etwas für dich selbst entscheidest, bedeutet das nur, dass du weißt, was du von deinem eigenen Leben erwartest.

3. Leuten nicht sofort antworten

Es kann zwar egoistisch sein, Menschen zu vernachlässigen, die auf dich zählen, aber es ist nicht egozentrisch, deine eigenen Prioritäten zu setzen. Wenn du eine SMS oder einen Anruf bekommst, während du gerade kochst, ist es völlig in Ordnung, deine Aufgaben zu erledigen, bevor du den Anruf annimmst. Du kannst zurückrufen — und du musst nicht alles beiseite schieben, um jemandem zu antworten.

4. Die selbst etwas gönnen

Neben der Fürsorge der Menschen, die dir nahestehen, ist es wichtig, dich selbst zu verwöhnen. Du solltest dich genauso lieben wie die wichtigen Menschen in deinem Leben. Es ist zwar egoistisch, sich nur um sich selbst zu kümmern, aber du solltest dir darüber im Klaren sein, dass dein Glück oberste Priorität hat — wenn dich also das zusätzliche Paar Schuhe glücklich macht, solltest du nicht lange überlegen, bevor du es kaufst.

5. Einer unglücklichen Ehe entkommen, für der Kinder willen

Menschen in halb zerrütteten Ehen behaupten manchmal, dass sie um ihrer Kinder willen zusammen bleiben. Sie sind überzeugt, dass ihre Kinder in einer konfliktreichen Familie besser aufwachsen und vor den negativen Auswirkungen einer Scheidung bewahrt werden. Psychologen behaupten jedoch, dass Kinder dazu neigen, das Beziehungsmodell ihrer Eltern im späteren Alter zu kopieren. Und wenn wir uns von einem toxischen Ehepartner scheiden lassen, machen wir nicht nur uns selbst glücklicher, sondern verhindern auch, dass unsere Kinder in ihren späteren Beziehungen leiden müssen und zu kämpfen haben.

6. Ältere Menschen müssen nicht immer ’respektiert’ werden

Seit Anbeginn der Zeit haben wir uns daran gewöhnt, uns auf ältere Menschen zu verlassen, um Wissen und Lebenserfahrung zu sammeln. Doch dank dem rasanten Fortschritt der Technologie ist die jüngere Generation heute gebildeter als die ältere Bevölkerung. Das heißt natürlich nicht, dass wir alles wissen, sobald wir die Schule abgeschlossen haben, aber vielleicht wollen wir uns beim Lernen dessen, was wir im Leben wissen müssen, weniger auf die Älteren verlassen, und das kann man uns nicht verübeln.

7. Keine “idealen” Eltern sein

Psychologen auf der ganzen Welt sind sich einig, dass es kein Luxus ist, sich um sich selbst zu kümmern, sondern ein wesentlicher Bestandteil eines guten Elternteils. Wenn der typische Tag eines Elternteils so voll mit Aktivitäten für die Kinder ist, dass keine Zeit für eigene Pläne bleibt, kann das früher oder später zu emotionalem Burnout und sogar zu Depressionen führen. Wenn du also eine zusätzliche Stunde für deine eigenen Bedürfnisse aufbringst, ist das nicht egoistisch und bedeutet nicht, dass du deinem Kind die elterliche Liebe vorenthältst. Es bedeutet nur, dass du an dir arbeitest, um ein glückliches Kind großzuziehen.

8. Kinderlos sein

Viele von uns wachsen mit dem Gedanken auf, dass wir Kinder haben sollten und dass unser Leben ohne sie unvollständig ist. Elternschaft ist eine große Freude, aber am besten ist es, sie freiwillig zu beginnen, ohne Druck oder Zwang. Deshalb ist eine Person, die keine Kinder haben will, nicht egoistisch oder egozentrisch.

Sie sind genau das Gegenteil: Menschen mit einem hohen Selbstbewusstsein, die in der Lage sind, den Druck von anderen Menschen zu ignorieren. Sie wissen, was sie vom Leben wollen, und streben danach, ihre wichtigsten Ziele zu erreichen. Du solltest dich nicht schuldig fühlen, weil du kinderlos sein willst.

9. Dich um dich selbst kümmern

Wenn du dich müde fühlst — sei es emotional, geistig oder körperlich — ist es Zeit, sich auszuruhen. Manchmal geht es nur darum, gut zu schlafen. Schlafentzug hat viele Folgen, z. B. Konzentrationsschwierigkeiten, ein schwaches Immunsystem und Gedächtnisprobleme. Aber wir verzichten oft auf eine Pause, weil wir andere Menschen nicht verletzen wollen.

Wenn du lange gearbeitet hast und dir viel Schlaf fehlt, ist es an der Zeit, eine perfekte Balance zwischen deinem Arbeits- und Privatleben zu schaffen. Und wenn du dich dafür entscheidest, nach Hause zu gehen und zu schlafen, anstatt dich mit Freunden oder der Familie zu treffen, ist das völlig in Ordnung. Wenn das als egoistisch angesehen wird, ist das überhaupt nicht gerechtfertigt.

10. Eine Beziehung, einen Job oder eine Lebenssituation beenden

Es ist nie einfach, sich von einer anderen Person zu trennen, in ein anderes Land oder eine andere Stadt zu ziehen oder einen Job zu kündigen, der dich nicht mehr glücklich macht. Wenn du dich schlecht fühlst, wenn du mit jemandem redest oder nicht gerne mit ihm oder ihr Zeit verbringst, ist es an der Zeit, diese Beziehung zu überdenken.

Oft führen wir ungesunde Freundschaften oder Beziehungen fort, weil wir Angst haben, jemanden zu verletzen. Aber wenn es um toxische Beziehungen geht, musst du dich manchmal selbst an die erste Stelle setzen. Wenn sich etwas auf dein Wohlbefinden auswirkt, ist es vielleicht an der Zeit, sich zu verabschieden.

Welche Situationen hast du erlebt, in denen du für egoistisch gehalten wurdest, es aber in Wirklichkeit nicht warst? Teile uns deine Erfahrungen in den Kommentaren mit!