12 alltägliche Situationen, in denen Eltern ihren Kindern ein Vorbild sein können

Vielleicht eine der schwierigsten Aufgaben als Eltern ist es, ein Vorbild für die eigenen Kinder zu sein. Denn wenn wir Eltern sind, haben wir ohne Zweifel den ganzen Tag ein Paar Augen auf uns gerichtet. Es ist gar nicht anders möglich: Kinder lernen von allem, was wir tun.

Deshalb zeigen wir von Sonnenseite dir 12 Möglichkeiten, wie du ein gutes Beispiel für deine Kinder sein kannst, ohne dass du dich dafür besonders anstrengen musst.

1. Sei optimistisch und lebensfroh

Wir wissen, dass es unmöglich ist, immer optimistisch zu denken, besonders an einem Montagmorgen oder am Ende eines schlechten Tages im Büro. Es gibt Zeiten, in denen uns die Müdigkeit übermannt, doch es ist besser, wenn Kinder unsere Negativität nicht wahrnehmen. Sie brauchen eine Mutter oder einen Vater, die nicht aufgeben, egal was das Leben ihnen für Hindernisse stellt. Früher oder später werden sie lernen, diese optimistische Sicht der Dinge nachzuahmen.

2. Achte auf deinen Ton

Manchmal vergessen wir Erwachsene, auf unseren Ton zu achten, wenn wir mit Kindern sprechen. Denke daran, dass die Art und Weise, wie du etwas sagst, das Verhalten deiner Kinder maßgeblich beeinflusst. Dein Ton entscheidet: Versuche, nicht zu schreien oder gar beleidigend zu sein. Stattdessen ist es besser, eine Antwort in einem einfühlsamen Ton zu geben. Deine Stimme sollte ruhig und verständnisvoll sein.

3. Führe einen gesunden Lebensstil

Frage dich selbst, wie oft dich deine Kinder sehen, wenn du dich ausgewogen ernährst, Sport treibst oder auf dich achtest. Das sind ohne Zweifel gute Gewohnheiten für ihr Leben, die sie übernehmen könnten. Aber wenn sie sehen, dass du ständig Junkfood isst oder einfach nicht genug Wasser trinkst, werden sie auch das lernen. Es ist daher nur logisch, ihnen gute Gewohnheiten vorzuleben, die sie ihr Leben lang beibehalten können.

4. Sei Teil ihres Lebens

Ganz gleich, wie groß oder wichtig ein Ereignis ist, nimm Teil am Leben deiner Kinder. Auf diese Weise lernen sie, dass es wichtig ist, immer füreinander da zu sein. Es gibt Eltern, die ihre Kinder aufwachsen sehen und sich fragen, wo all die Jahre geblieben sind: Diese befinden sich in den kleinen Dingen.

5. Niemals dem Gruppenzwang nachgeben

Gruppenzwang kann auch für Erwachsene stark sein. Wir tun oft Dinge, um “nicht schlecht dazustehen”. Aber Dinge aus Provokation heraus zu tun, ist nicht immer ein gutes Beispiel für unsere Kinder. Sie vergessen es nicht, wenn man weniger ehrenhafte Dinge getan hat. Steh also jederzeit zu deinen Prinzipien.

6. Lächle und habe etwas Spaß

Eltern wollen immer dafür sorgen, dass es ihren Kindern an nichts fehlt. Deine Kinder werden sich jedoch eher an die lustigen Momente erinnern, in denen sie mit dir laut gelacht oder Spaß gehabt haben. Verpasse nicht die Gelegenheit, mit ihnen zu lachen und lass die Schuldgefühle, für eine halbe Stunde die Arbeit zu lassen, beiseite. Die Welt ist kompliziert genug. Zumindest zu Hause sollte das Leben glücklicher sein.

7. Zeige Freundlichkeit

Deine Kinder achten auf jede freundliche Geste, die du für andere tust, sei es, dass du dich ehrenamtlich für wohltätige Zwecke engagierst oder jemandem einen Sitzplatz in öffentlichen Verkehrsmitteln anbietest. Deine Kinder werden daraus lernen. Wenn du freundlich zu anderen bist, lernen sie, diese Art zu leben, und werden es nachahmen.

8. Übertreibe nicht

Strenge dich nicht zu sehr an. Wir wissen, dass dies kontraproduktiv erscheinen mag. Aber manche Eltern wollen mit gutem Beispiel vorangehen und übertreiben es dabei mit ihren Versuchen oder ihrem Erziehungsstil. Auch wenn du dir über deinen Erziehungsstil bewusst bist, solltest du die Dinge in einem angemessenen Rahmen halten. Erdrücke deine Kinder nicht mit deinen Erziehungsmaßnahmen, sonst wirkst du vielleicht unecht.

9. Zeige ihnen Stabilität

Dein Kind will deine Aufmerksamkeit und deine Liebe, aber es braucht auch Stabilität. Dies ist das Rückgrat des Lebens eines Kindes. Ein Mangel an Struktur kann sogar zu Angstzuständen, Verhaltens- und Gesundheitsproblemen führen. Das bedeutet, dass regelmäßige Zeiten für Essen, Schlafen, Freizeit und Hausaufgaben auch für dich gelten.

10. Zeige deinen Kindern, was du beruflich machst

Alle Eltern wollen ihre Kinder zu guten Menschen erziehen. Dafür sollten sie verstehen, dass man sich etwas durch Anstrengung, Talent oder harte Arbeit verdient, nicht wahr? Du kannst deinem Kind zeigen, wie du deinen Lebensunterhalt verdienst, indem du es mit zur Arbeit nimmst (wann immer das möglich ist) oder einfach mit ihm darüber sprichst, was du beruflich tust.

11. Sei ehrlich

Notlügen scheinen manchmal sehr wirksam. Wir alle sind damit aufgewachsen, sie zu hören oder zu erzählen, aber vielleicht ist es an der Zeit, dies zu ändern. Sage nicht einfach irgendetwas zu deinem Kind, nur damit es sich beruhigt oder dich in Ruhe lässt. Sei ehrlich und bringe ihnen bei, dass Lügen nicht akzeptabel sind.

12. Sei konsequent

Stelle vor allem sicher, dass du das, was du sagst, auch tatsächlich umsetzt. Sei konsequent in deinem Handeln und stehe zu deinem Wort. Ein positives Vorbild im Leben deiner Kinder zu sein, mag schwierig erscheinen, aber das muss es nicht. Es geht nur darum, deine eigenen Prinzipien zu befolgen und sie auf einfühlsame Weise vorzuleben.

Welche anderen Dinge sind deiner Meinung nach noch wichtig, um deinen Kindern ein gutes Vorbild zu sein?