Psychologie

Sex and the City, ausgestrahlt zwischen 1998 und 2004, könnte man als eine Ode an Freundschaft und weibliche Ermächtigung definieren. Wenn wir es jedoch genauer analysieren, können wir einige Details bemerken, die unsere Perspektive nicht nur auf die Geschichte, sondern auch auf Carrie Bradshaw, ihre Protagonistin, leicht verändern könnten.

Trotz der Entwicklung von sozialen Netzwerken und Instant-Messaging-Diensten ist Einsamkeit heute praktisch zu einer Epidemie geworden. Die Hälfte aller Erwachsenen hat Schwierigkeiten, einen Partner zu finden. Wir haben uns entschieden, herauszufinden, warum und haben einige Gründe gefunden, die uns häufig daran hindern, eine harmonische und glückliche Beziehung aufzubauen.

Die Entscheidung, ob man Kinder haben möchte, ist keine, die man auf die leichte Schulter nehmen sollte. In den letzten Jahren ist die Zahl derer, die Kinder später oder gar nicht haben möchten, deutlich angestiegen. Einige Studien legen zudem nahe, dass die Geburt des ersten gemeinsamen Kindes eine Ehe stark belasten kann. Man sollte diese Entscheidung also auf keinen Fall übers Knie brechen.Wir von Sonnenseite sind auf einen sehr offenen und informativen Brief einer älteren Frau gestoßen, die zusammen mit ihrem Partner entschied, keine Kinder haben zu wollen. Ließ im Folgenden, was sie zu sagen hat:

Laut einer Umfrage entscheiden sich 1 von 4 Paaren dafür, in getrennten Betten zu schlafen. Obwohl es immer noch ein Tabu ist, dieses Thema zuzugeben oder gar darüber zu sprechen, können die Vorteile erheblich sein. Selbst das liebevollste Paar kann das Bedürfnis verspüren, die Nächte getrennt zu verbringen, wenn sich ihre Schlafgewohnheiten unterscheiden. Man sollte dies nicht als Problem oder als Zeichen dafür ansehen, dass die Beziehung in die Brüche gegangen ist, sondern als Mittel zur Verbesserung der Schlafqualität.

Vor unerwarteten Kosten bei einer geplanten Hochzeit fürchten sich viele Paare. Wenn dann auch noch ein Freund die gesamte Planung ruiniert, weil er zwei ungeladene Gäste dabeihat, ist der Alptraum perfekt. Wie sollten Paare mit solchen Situationen umgehen? Sollte man das Ganze einfach vergessen und die Zusatzkosten zahlen oder den Freund darum bitte, für die Rechnung aufzukommen?Einer unserer treuen Sonnenseite-Leserinnen ist leider genau das bei ihrer Hochzeit widerfahren. Hier ist, was sie uns geschrieben hat.

Im Laufe der Jahre können wir die schwierigen Situationen, die wir erlebt haben, mit anderen Augen sehen. Insbesondere das Alter und die Lebenserfahrung lassen uns die Vergangenheit aus einer anderen Perspektive betrachten.Das passiert oft, wenn wir uns auf unsere Eltern beziehen. In der Kindheit und Jugend bekommen wir kein wirkliches Gefühl dafür, wie es ist, ein Kind zu erziehen. Dies gilt auch für die Verantwortung und die Herausforderungen, die mit dieser Rolle verbunden sind. Wenn wir erwachsen werden, haben wir eine reifere Vorstellung von der Elternschaft. Wir können verzeihen. Und wir können um Vergebung bitten.

Die Erziehung eines Teenagers kann eine Herausforderung sein, die manche Eltern in den Wahnsinn treibt. An einem Tag hast du einen kleinen, der in deinen Armen lebt, und am nächsten Tag triffst du einen jungen Mann, der nicht mehr in deiner Nähe gesehen werden möchte. In diesem Zusammenhang beschloss eine Frau, die es leid war, zu sehen, wie sich ihr Sohn für sie schämte, und beschloss, zum Internetrat zu gehen, um herauszufinden, wie sie mit dieser Phase der Spannung zu Hause umgehen sollte.

Wir alle fühlen uns vielleicht unsicher, wenn wir eine neue Beziehung beginnen, und fragen uns, ob uns jemand wirklich mag. Niemand von uns ist ein Gedankenleser, aber unser Körper und unsere Psyche können uns verraten. Glücklicherweise gibt es einige Anzeichen, die diese Frage eindeutig beantworten und uns auf subtile Weise mitteilen können, was jemand wirklich für uns empfindet.Wir von Sonnenseite möchten, dass du dich in deiner Beziehungen wohlfühlst und selbstbewusst bist. Deshalb stellen wir dir diese wenig bekannten Anzeichen vor, auf die du bei neuen Beziehungen achten solltest.

Über Jahrhunderte bestand das Leben einer Frau darin, Kinder zu bekommen und sich ganz ihrer Familie zu widmen. Als sie jedoch in die Arbeitswelt eintraten und in verschiedenen gesellschaftlichen Bereichen Fuß fassten, brach dieses Bild allmählich zusammen. Deshalb haben viele nicht mehr den Wunsch, Mutter zu werden. Dies veranlasst ihre Verwandten, Freunde und Kollegen dazu, diese Position in Frage zu stellen. Allerdings ignorieren sie dabei die Tatsache, dass jede Person das Recht hat, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen.

Was uns genau zu anderen Menschen hinzieht, kann oftmals gar nicht oder nur kaum bestimmt werden. Vielleicht gefällt uns der Sinn für Humor einer Person, ihr Selbstbewusstsein oder wir mögen einfach, wie sie aussieht. Besonders das Gesicht scheint hier wichtig zu sein. Und aktuelle Untersuchungen legen nahe, dass Frauen etwa Narben im Gesicht als attraktiv empfinden.

Mehrere Länder, darunter Portugal, Frankreich und Belgien, haben Gesetze eingeführt, die es Arbeitgebern verbieten, Angestellte in ihrer Freizeit zu kontaktieren. Zudem deuten viele Studien darauf hin, dass Mitarbeiter, die genug Freizeit haben, glücklicher sind und seltener unter einem Burnout leiden.

In den letzten Jahrzehnten haben die Eltern begonnen, mehr Zeit mit ihren Kindern zu verbringen. Das bedeutet, dass moderne Mütter und Väter mehr Verantwortung für die Erziehung ihrer Kinder übernehmen. Natürlich freut das Psychologen und Pädagogen. Aber auch die verantwortungsvollsten Eltern sind nicht davor gefreit, Fehler zu machen. So können sie zum Beispiel unbedacht Sätze von sich geben, die die psychische Stabilität des Kindes in der Zukunft beeinträchtigen können.

Schon bevor wir Eltern werden, machen wir uns oft Gedanken darüber, wie unser Leben aussehen wird, wenn wir Kinder haben werden. Wir schauen auf andere und vergleichen uns unwillkürlich mit ihnen. Eine Frau schreit ihr Kind angewidert an, und wir sagen uns: “Nein, so eine strenge Mutter werde ich bestimmt nicht”. Und wenn wir einen Vater mit seiner Tochter sehen, der von Kopf bis Fuß mit Sand bedeckt ist und Schlösser baut, denken wir: “Toll, so werde ich mit meiner Kleinen auch sein”. Aber das Leben stellt sich manchmal seine eigenen Spielregeln auf.

Ein Kind großzuziehen ist ein ebenso schönes wie anspruchsvolles Abenteuer. Der Alltag ist voll von Situationen, die für kleine Kinder potenziell gefährlich sein können. Als Eltern setzen wir unsere Kinder möglicherweise unwissentlich einigen von ihnen aus. Ihnen ein Handy zu leihen, ihnen Fruchtsaft zu trinken zu geben und Zahnketten zu kaufen, sind nur einige der Sachen, die oberflächlich betrachtet harmlos erscheinen, aber Kindern möglicherweise großen Schaden zufügen können.

Paartherapie kann schwierig sein, denn es gibt kein Allheilmittel für alle Beziehungen. Doch es gibt viele kleine Dinge, auf die viele Paare schwören und die du ausprobieren kannst, um deine Beziehung zu verbessern. Daher haben wir hier die ungewöhnlichsten Ratschläge zusammengestellt, die vielleicht zunächst kontraintuitiv erscheinen, aber dennoch wirksam sind. Also schau dir diese Ratschläge einmal an, denn vielleicht können sie deine Beziehung stärken und dazu beitragen, dass sie ewig hält.

Es kann viel Spaß machen, den Geschichten eines Kindes zuzuhören, auch wenn sie uns oft mit mehr Fragen als Antworten zurücklassen. Vor allem, wenn es sich um Kinder im Vorschulalter handelt, die ihren Eltern in ihrer Unschuld oft erzählen, wer sie waren oder was sie in früheren Leben getan haben.

Der Entschluss, Eltern wollen zu werden, birgt deutlich größere Risiken als andere Entscheidungen, die wir in unserem Leben treffen. Häufig ist es aber auch die Entscheidung, die uns am meisten Freude bringt. Und auch wenn dies für die meisten Menschen zutrifft, haben Studien gezeigt, dass 17–18 % der Eltern die Entscheidung, Kinder zu kriegen, bereuen. Ein Leser von Sonnenseite, der zu dieser Gruppe gehört, befindet sich, seitdem er seiner Frau gesagt hat, dass er die Entscheidung, Kinder zu haben, bereut, in einer schwierigen Situation.

Obwohl es nicht einfach ist, Arbeit, Haushalt und Kindererziehung unter einen Hut zu bringen, sind es die berufstätigen Mütter, die am meisten zum Erfolg ihrer Kinder beitragen. Es gibt jedoch Momente, in denen Eltern Erziehungsfehler machen, die nicht nur ihnen selbst, sondern auch ihren Kindern das Leben schwer machen.

Zu Beginn einer jeden neuen Beziehung ist es selbstverständlich wichtig, dass der oder die Neue keine Gefühle mehr für den Ex-Partner hat. Manchmal stellen wir jedoch fest, dass unser Partner noch Fotos oder etwa Geschenke aus früheren Beziehungen aufbewahrt. Selbst wenn wir in der neuen Partnerschaft glücklich sind, können uns solche Momente verunsichern oder sogar neidisch machen. Häufig liegt dann auch der Gedanke nahe, unser neuer Partner könnte noch Gefühle für den Ex haben.

Es ist nicht schwer, eine narzisstische Person zu erkennen, da sie oft selbst die Anzeichen dafür gibt. Aber was passiert, wenn wir plötzlich anfangen, diese Anzeichen bei unseren Kindern zu bemerken? Könnten es die Eltern sein, die hauptsächlich dafür verantwortlich sind, neue Generationen potenzieller Narzissten aufzuziehen? Einer Studie zufolge liegt der Ursprung des Narzissmus einer Person in ihrer Erziehung.