Warum Babys während ihres ersten Lebensjahres im Zimmer ihrer Eltern schlafen sollten und andere interessante Fakten

Die meisten Eltern, insbesondere frischgebackene Neulinge, freuen sich sehr darauf, ein tolles Zimmer für ihr Baby einzurichten. In vielen Fällen wird das Zimmer mit Pastellfarben, Kuscheltieren und niedlichen Accessoires dekoriert. Dabei können sie sich gar nicht vorstellen und denken gar nicht daran, dass ihr Kind sein Zimmer mit Sicherheit erst nach dem ersten Lebensjahr genießen wird.

Wir bei Sonnenseite wollten die Sache ein wenig einfacher machen und haben Studien recherchiert, die interessante Details zum Thema Babyschlaf erklären.

1. Im gleichen Zimmer schlafen

Laut der American Academy of Pediatrics sollten Babys zumindest im ersten Lebensjahr im selben Zimmer wie ihre Eltern schlafen. Neugeborene sollten allein in einem Bettchen oder einer Wiege schlafen, die in Sichtweite der Eltern ist. Das soll die Versorgung, das Stillen und Überwachung erleichtern, da die ersten sechs Monate kritisch sind und beim Schlaf Situationen auftreten können, die das Leben des Babys gefährden.

2. Im gleichen Bett schlafen

Es ist nicht zu empfehlen, dass sie ihr Ehebett mit dem Baby teilen, da die Gefahr des Erstickens, des Fallens und des Einklemmens des Babys im Schlaf besteht. Die Idee ist also, dass das Neugeborene ein separates Bett, aber im selben Zimmer der Eltern hat. Auf diese Weise ist es möglich, besser auf die Bedürfnisse des Babys einzugehen.

3. Beistellbett

Beistellbetten können für Eltern eine große Erleichterung sein. Aber es ist notwendig, bestimmte Details zu berücksichtigen, da es häufig vorkommt, dass die Eltern beim Stillen ihres Babys einschlafen. Aus diesem Grund sollten sie darauf achten, dass es keine Kissen oder Bettwäsche gibt, die das Baby gefährden könnten, vor allem in den ersten Lebensmonaten, wenn es besonders anfällig ist.

Die Empfehlung der Experten lautet jedoch, dass die Kleinen in einem vom Elternbett getrennten Bett schlafen sollten, um Unfälle und Unachtsamkeiten zu vermeiden.

4. Richtige Schlafposition für Babys

Fachleute empfehlen, Säuglinge im ersten Lebensjahr auf den Rücken zu legen, um die Gefahr des Erstickens im Schlaf zu verhindern. Daher sollte es vermieden werden, Babys unbeaufsichtigt auf der Seite oder auf dem Bauch schlafen zu lassen. Diese Position ist nur zulässig, wenn das Baby wach ist.

5. Wie sollte die Liegefläche zum Schlafen sein

Babys sollten auf einer festen Unterlage schlafen. Weiche Matratzen sollten vermieden werden, da sie die Gefahr bergen, dass sich das Baby auf der Unterlage eindrücken und umdrehen kann. Außerdem sollten diese Matratzen die richtige Größe haben und gut in das Bettchen oder die Wiege passen. So wird vermieden, dass Lücken entstehen, an denen sich das Baby verletzen kann.

6. Sachen im Kinderbett

Kinderbetten oder Wiegen sollten im ersten Lebensjahr des Babys nur mit einem Spannbettlaken ausgestattet sein, ohne Bettzeug, Kissen, Steppdecken, Kuscheltiere oder andere weiche Sachen. Es wird lediglich empfohlen, einen sehr dünnen und festanliegenden Schutzbezug über die Matratze zu legen.

7. Schutzkissen

Früher wurden Schutzpolster verwendet, um den Spalt zwischen den Gittern der Kinderbetten abzudecken. Aufgrund neuer Vorschriften müssen die Gitter nun näher beieinander liegen, so dass dieses Zubehör im Inneren der Kinderbetten nicht mehr erforderlich ist.

8. Schlafen im Kinderwagen oder Auto-Kindersitz

Es ist nicht ratsam, Säuglinge, insbesondere solche unter 4 Monaten, in Babyschalen, Autositzen, Kinderwagen oder anderen Vorrichtungen als ihrem Kinderbettchen schlafen zu lassen. Hier besteht die Möglichkeit, dass das Kind eine falsche Position einnimmt, die es gefährdet.

9. Mit Babys auf dem Sofa schlafen

Häufig entscheiden sich Eltern dafür, ihre Kleinen aus Bequemlichkeit auf einem Sofa oder Sessel zu stillen oder schlafen zu lassen. Allerdings sind diese Sitze wirklich gefährlich für sie. Beispielsweise können sie sich zwischen den Kissen und anderen Personen, die auf ihnen sitzen, verfangen, oder herunterfallen. Daher sollten Babys nicht auf dem Sofa schlafen, sondern in ihr Bettchen gelegt werden, um in Ruhe weiterzuschlafen.

10. Zusammen schlafende Babys

Es sollte vermieden werden, dass Geschwister, sogar Zwillinge, dieselbe Schlafoberfläche teilen. Idealerweise sollte jedes Kind ein eigenes Bettchen und eigene Bettwäsche haben.

11. Babys zu warm anziehen

Babys sollten nicht zu warm angezogen werden, da sie sonst überhitzen könnten. Säuglinge sollten der Temperatur entsprechend gekleidet sein und nicht mehr als eine zusätzliche Schicht Kleidung tragen als ein Erwachsener, ohne Gesicht oder Kopf zu bedecken. Außerdem solltest du auf Anzeichen von Hitze beim Kind achten, wie beispielsweise Schwitzen oder ein Wärmegefühl auf der Brust.

12. Schlaf-Überwachungsgeräte für Babys

Es gibt keine Daten, die belegen, dass diese Geräte erkennen können, ob die Lebenszeichen der Kleinen in Ordnung sind. Daher ist es nicht zu empfehlen, diesen Geräten blind zu vertrauen. In gewissen zeitlichen Abständen solltest du selbst nach deinem Baby schauen und sichergehen, dass alles in Ordnung ist.

13. Das Baby beim Schlafen in eine Decke einwickeln

Es wird davon abgeraten, Decken zu verwenden oder das Baby in Form eines Umschlags zuzudecken, wenn man merkt, dass das Baby dazu neigt, sich im Schlaf zu drehen. In diesem Fall ist es besser, keine Decke zu verwenden und die Arme sowie Beine des Babys frei zu lassen. So kann es sich selbst mit den Händen helfen, den Kopf anzuheben, falls es sich überrollen sollte.

Gehörst du zu den Menschen, die es vorziehen, in der Nähe ihres Babys oder lieber in getrennten Zimmern zu schlafen? Kennst du irgendwelche Tricks, damit Neugeborene leichter einschlafen können? Schreib uns deine Empfehlungen in den Kommentaren.