19 Menschen, die beschlossen haben, sich zu verändern und ihrem Leben eine neue Richtung zu geben

Manchmal ist es schwierig, einfach anzufangen, sich zum Besseren zu verändern. Schritt für Schritt wirst du vielleicht ein großes Ergebnis bemerken, das dein Leben perfekt in ein Vorher und ein Nachher unterteilt. Aber wenn du dein Ziel vor Augen hast, ist dies ein Zeichen dafür, dass du deine Reise heute unverzüglich beginnen solltest.

Wir von Sonnenseite haben uns von einigen Menschen inspirieren lassen, die einen starken Willen bewiesen haben, und teilen ihre Erfolge mit euch, damit ihr euch motivieren könnt.

1. “Von Oktober 2021 bis April 2022. Das gleiche Outfit!”

2. “Tägliche Spaziergänge (2-3 Meilen) und Weight Watchers Freestyle Plan.”

3. “397 Pfund zu 223 Pfund.”

4. “Seit Sommer 2020 bin ich drangeblieben und meine Körperzusammensetzung verändert sich weiter.”

5. “Erlaube dir zu essen und stelle deine Kraft/Gesundheit in den Vordergrund.”

6. “10 Jahre Unterschied.”

7. “Ein Jahr Gewichtheben und Muskelaufbau.”

8. “2 Jahre Unterschied.”

9. “Ich habe nach diesem Foto angefangen zu trainieren und habe viele gesunde Muskeln aufgebaut.”

10. “Endlich habe ich mein Ziel erreicht, 100 Pfund abzunehmen! Das ist ein tolles Gefühl, endlich.”

11. “2 Jahre Verlust + 1 Jahr Wartung.”

12. “Ich will noch etwa 40 Pfund abnehmen, aber ich bin wahnsinnig glücklich über die Fortschritte, die ich mache.”

13. “Fast geschafft.”

Oktober 2020 — November 2021

14. “Ich wurde müde. 100 Pfund weg.”

15. “Das letzte Mal, dass ich eine traditionelle indische Hochzeitsrobe getragen habe vs. heute.”

16. “Ich liebe euch alle, das Leben ist schön.”

17. “Buchstäblich die Hälfte des Mannes, der ich einmal war.”

18. “Ich werde den Unterschied in meinem Gesicht in den letzten 3 Jahren nie überwinden können.”

19. “Nach zwei Operationen kann ich die Brille absetzen und mein neues Leben leben.”

Welches Bild hat dich am meisten beeindruckt? Welche schlechten Angewohnheiten würdest du gerne aufgeben, um gesünder zu leben?