Goldie Hawn ist 77 und scheint dank ihrer unkomplizierten Schönheitsroutine und grünem Saft rückwärts zu altern

Jedes Mal, wenn wir lesen, dass Goldie Hawn auf die 80 zugeht, reiben wir uns verdutzt die Augen. Hawn ist seit jeher eine große Yoga-Liebhaberin und hat es so geschafft, ihre unglaubliche Figur sowie eine tolle Lebenseinstellung auch im hohen Alter zu bewahren. So sieht man ihr die Jahre wirklich nicht an! Aber körperlich aktiv zu sein ist nicht ihr einziges Geheimnis — tatsächlich hat sie es geschafft, die ultimative unkomplizierte Hautpflegeroutine für sich zu entwickeln. Und wenn wir uns ihr strahlendes Gesicht so ansehen, sollten wir diese definitiv einmal ausprobieren.

Ihre Hautpflegeroutine ist wirklich kinderleicht.

Goldie glaubt nicht an Hautpflegeroutinen, für die man jeden Abend vor dem Schlafengehen bis zu einer ganzen Stunde aufwenden muss. Laut eigener Aussage benötigt sie nur ein paar Cremes und ihre Hände. Sie erklärt: “Jeden Abend wasche ich mein Gesicht, massiere es anschließend für etwa 3 Minuten, trage dann Cremes auf und gehe anschließend ins Bett. Wenn ich dann am nächsten Morgen aufwache, wiederhole ich das Ganze!” Das Beste an dieser Routine ist also, dass sie morgens und abends gleich bleibt. Das würde es für uns auf jeden Fall einfacher machen.

Nun könnte man natürlich anzweifeln, dass eine solch simple Routine ausreicht. Tatsächlich hat Hawn auch noch ein paar kleine Tricks parat, welche aber wirklich minimal sind: “Ich mache nicht viel. Eine Zeit lang habe ich Kokosöl für mein Gesicht verwendet. Meine Mutter hat Zitrone genutzt — sie hat sie ausgepresst und den Saft auf ihr Gesicht aufgetragen.” Das ist außerdem eine ziemlich günstige Methode.

Sie zieht es vor, alles so natürlich wie möglich zu halten.

Und Goldies natürliche Routine hat noch mehr zu bieten. Sie verriet zudem, dass sie ihre Haarfarbe ganz ihren Genen zu verdanken hat: “Ich weiß, es klingt seltsam, aber ich habe meine Haare noch nie gefärbt. Ich wasche sie einfach nur regelmäßig, da ich ja keine Chemikalien ausspülen muss.” Vielleicht haben ihre goldenen Strähnen ja auch etwas mit ihrem Namen zu tun.

Ihr Geheimnis für jugendliche Haut kann jeder ausprobieren.

Wir alle wissen jedoch, dass es bei unserer Routine nicht nur auf Masken und Cremes ankommt. Laut Goldie erhält sie ihre jugendliche Haut, indem sie sie vor der Sonne schützt und sicherstellt, dass sie immer ausreichend hydriert ist: “Wenn ich daran denke, trage ich morgens etwas Sonnencreme auf. Der Rest besteht dann eigentlich nur darin, viele Lebensmittel mit guten Ölen zu essen und viel zu lächeln.” Wir sind gleich wieder zurück, holen nur schnell etwas Sonnencreme und ein paar Avocados.

Sie versteift sich nicht zu sehr auf ihre “Makel”.

Goldie glaubt fest daran, dass Schönheit auch eine Frage der Einstellung ist. Wenn man ständig nur auf die eigenen “Makel” achtet und sich mit anderen vergleicht, verliert man schnell Selbstbewusstsein. Am Schluss sieht man dann irgendwann nur noch seine Fehler. Der Hollywood-Star hat für dieses Problem eine ganz simple Lösung: “Ich schaue mein Gesicht oft an, aber nicht zu genau. Ich analysiere mein Gesicht und meine Schönheit nicht.”

Auch ihrer Tochter hat sie beigebracht, dass Schönheit sprichwörtlich von innen kommt.

Goldie ist jedoch nicht der einzige Beweis dafür, dass ihre Methode funktioniert. Sie hat alle ihre Schönheitstipps an Tochter Kate Hudson weitergegeben, die selbst eine wirklich wunderschöne Frau ist. Für Kate ist ihre Mutter schon immer ein Vorbild und im Laufe der Jahre konnte sie einige nützliche Eigenschaften von ihr übernehmen.

Laut Kate achten Mutter und Tochter auch sehr auf ihre Ernährung: “Ich glaube, es liegt viel am Essen. Zum Beispiel grüner Saft — den trinkt Mama schon seit Ewigkeiten. Und immer wieder mal ein Teelöffel Olivenöl. Wir lieben Pflegeprodukte und nutzen diese auch gerne, aber was ich wirklich von Mama gelernt habe, ist ihr Lifestyle. Dieser war schon immer gesund und aktiv. Und es gab auch immer viel Grünes.”

Glaubst du an eine natürliche Hautpflegeroutine? Welchen Tipp von Goldie befolgst du schon oder würdest du gerne einmal ausprobieren?