“Ich habe mich sehr geschämt”, sagt Mandy Moore über ihre Mutterschaft

Mandy Moore, die bekannte Schauspielerin und Sängerin, feiert am 10. April ihren 39. Geburtstag. Fans auf der ganzen Welt sendeten der talentierten Künstlerin herzliche Wünsche zu diesem besonderen Tag. Mandy ist nicht nur eine erfolgreiche Künstlerin, sondern seit kurzem auch Mutter und zieht mit ihrem Mann Taylor Goldsmith zwei Söhne groß. Von ihrer ersten Rolle in “Nur mit Dir — A Walk to Remember” bis zu ihrer aktuellen Hauptrolle in der Erfolgsserie “This Is Us — Das ist Leben” hat Mandy das Publikum immer wieder mit ihrem schauspielerischen Können beeindruckt. Ihre bisher bedeutendste und herausforderndste Rolle ist jedoch die einer Mutter. Mandy hat offen über ihren Weg zur Mutterschaft und die Hürden, die sie auf diesem Weg überwinden musste, gesprochen.

Am Anfang war es nicht einfach.

Als Erstlingsmutter fand Mandy die Erfahrung, sich um ein Neugeborenes zu kümmern und sich an einen neuen Lebensstil anzupassen, überwältigend. Die Mutterschaft ist für alle Erstlingsmütter eine große Herausforderung. “Ich habe meinen Mann beobachtet, wie er sich mühelos in die Situation hineinbegeben hat. Alles, was er tat, schien leicht zu sein. Ich habe mich sehr geschämt und hatte große Schuldgefühle. Aber Freunde sagten mir: ‘Finde etwas Gnade und Geduld für dich selbst, und sei dir bewusst, dass das alles neu ist.’ Plötzlich gleiteten wir in eine neue Phase und Gus zog mich meinem Mann vor. Und das wird sich wieder ändern. Es ist eine Achterbahnfahrt”, erzählte sie.

Sie gab zu, dass sie sich manchmal verloren fühlte.

Mütter, die zum ersten Mal ein Kind bekommen, leiden oft unter körperlicher und emotionaler Erschöpfung, Schlafmangel und Ängsten. Sie können auch ein Gefühl der Isolation und Einsamkeit empfinden, während sie sich in der neuen Rolle als Elternteil zurechtfinden. Moore war da keine Ausnahme. “Ich hatte keine Ahnung, was auf mich zukommen würde. Ich meine, es wird so viel Wert auf die Schwangerschaft gelegt! Dann kommt das Baby, und plötzlich dreht sich alles nur noch um das Baby, und man findet es einfach heraus. Ich fühlte mich ehrlich gesagt ein wenig vergessen und verloren”, sagte sie.

Jetzt genießt sie jeden Moment des Mutterseins.

Mandy ist sich bewusst, dass die Zeit der Neugeborenen schnell vergeht, und möchte jeden Moment genießen. “Ich weiß, wie besonders und kostbar diese Zeit mit ihm in diesem Alter und in diesem Stadium ist. Also versuche ich, die Schlaflosigkeit zu genießen”, sagte sie.

Sie versucht, etwas Zeit für sich selbst zu finden.

Als Vollzeitmutter bleibt wenig Zeit für die Selbstfürsorge. Mandy betont jedoch die Wichtigkeit der Selbstfürsorge und gibt sich selbst Nachsicht, wenn sie sie nicht praktizieren kann. Wie die meisten Mütter versucht auch Mandy, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, wenn ihre Kinder schlafen. “Im Moment geht es darum, Gnade walten zu lassen — nachsichtig mit mir selbst zu sein, wenn ich mich nicht in der Lage fühle, Selbstfürsorge zu betreiben”, sagte die Schauspielerin. Wie die meisten Mütter versucht auch Moore, etwas Zeit für sich selbst zu finden, wenn ihre Kinder schon schlafen. “Ich lege einen Podcast oder eine Jazz-Platte auf, zünde eine Kerze an oder nehme ein Bad, sobald das Baby eingeschlafen ist — das ist der einfachste Weg, um zu entspannen”, sagte sie.

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