Vera Wang, 73, teilt die Geheimnisse ihres jugendlichen Aussehens
Es gibt so viele Methoden, um so jung wie möglich auszusehen. Experten schlagen vor, genug Schlaf zu bekommen, sich von der Sonne fernzuhalten und sich täglich zu bewegen. Aber die 73-jährige Modedesignerin Vera Wang hat einige weitere Jugendtipps entdeckt, die bei der Pflege von Haut, Geist und Körper sehr hilfreich sein können. Sie scheint überhaupt nicht zu altern, also müssen ihre Geheimnisse einzigartig sein.
1. Sie benutzt Babyöl in der Badewanne.
Vera Wang hat viele Allergien, deshalb ist sie sehr vorsichtig mit der Art der Produkte, die sie verwendet. Als sie jünger war, war Vera ein Duschmensch — aber jetzt nimmt sie häufiger Bäder, zumal sie beruhigend sind. Eines der wichtigsten Dinge, die sie tut, ist Feuchtigkeit zu spenden, also funktioniert Babyöl wirklich für sie, wenn es darum geht, ihre Haut zu pflegen und zu beruhigen. Ihre zweitwichtigste Sache ist Sonnencreme, und sie verwendet gerne eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor 30.
2. Vera glaubt, dass Produktivität eine gute Art ist, mit dem Älterwerden umzugehen.
An Jugend hat sie während ihrer Zeit in der Modebranche nie wirklich gedacht, weil sie täglich mit “den schönsten Frauen der Welt” zusammenarbeitet. Aus diesem Grund sieht sie sie als ihre Musen und glaubt, dass es “vielleicht eine produktive Art war, mit dem Altern umzugehen”. Sie denkt auch, dass das Altern zu altmodisch ist, weil die Menschen im Leben lernen müssen, zu versuchen, auf die eine oder andere Weise weiter zu wachsen.
3. Sie trägt eine hellblaue Sonnenbrille, um ihre Augen zu schützen.
Bei ihrer Arbeit muss Vera ständig auf ihr Telefon, ihren Computer und ihre Fernsehbildschirme schauen. Sie glaubt, dass eine Brille zum Schutz ihrer Augen äußerst wichtig ist, um ihre Iris und Pupillen zu retten — “wir müssen aufmerksam sein, weil der Schaden uns irgendwann einholen wird.” Vera hat seit 1973, als sie Accessoires-Redakteurin bei Vogue war, auch eine Sammlung von mehr als tausend Sonnenbrillen kuratiert.
4. Ihre Trainingsroutine umfasst Radfahren und Golfspielen.
Vera mag es, ihr Krafttraining leicht und schnell zu halten und hebt keine Gewichte, die schwerer als 2 oder 3 Pfund sind, was sie insgesamt 5 Minuten dauert. Ihre Lieblingssportart ist Radfahren und sie liebt es, in ihrer Freizeit mit dem Fahrrad durch ihre Nachbarschaft zu fahren. Sport macht ihr aber nicht wirklich Spaß. Deshalb würde sie lieber Golf spielen und sagt, sie sei “schrecklich, aber enthusiastisch”.
5. Vera hat Junk Food nicht von ihrem Speiseplan gestrichen.
Veras Küche besteht aus 2 Fernsehern, einem Eiscreme-Gefrierschrank, einem Limo-Kühlschrank und einem gesunden Kühlschrank. Sie hat auch eine Speisekammer für Süßigkeiten, eine Speisekammer für Müsli und eine Speisekammer für das, was sie “Orangenessen” nennt, darunter Cheetos, Pepperidge Farm Goldfish und alle Arten von Chips (von denen sie ein großer Fan ist).
Sie isst auch Junk Food und sagt: “Ich esse viel McDonald’s. Ich werde auch den Oreo McFlurry hinzufügen.” Als sie einmal tagelang mit ihrem Team drehte, aß sie jeden Tag ein McDonald’s-Mittagessen. “Ich weiß, dass die Leute sagen, dass alles schlecht für dich ist, aber ich glaube nicht, dass es das ist. Es ist nicht viel schlimmer als viele andere Dinge da draußen.” Sie ist auch ein großer Fan von Dunkin Donuts.
Welche Methoden wendest du an, um jung und schön auszusehen? Würdest du einige dieser Routinen in dein Leben einbauen?