Sonnenseite
Sonnenseite

8 Wege, wie du dein Selbstvertrauen steigern kannst, ohne eingebildet zu wirken

Es gibt viele Gründe, warum es manchen Menschen an Selbstvertrauen mangelt und vergangene Erfahrungen sind einer davon. Die Art und Weise, wie jemand als Kind erzogen und behandelt wurde, kann seine gesamte zukünftige Einstellung beeinflussen. Außerdem zielt das Produktmarketing in der heutigen Zeit darauf ab, den Menschen das Gefühl zu geben, dass ihnen etwas fehlt, damit sie ein Produkt kaufen, das diese Lücke schließt.

Wie man mit Kindern über schwierige Themen des Lebens spricht und warum es besser ist, ehrlich zu sein

Oft ziehen es Mütter und Väter vor, bestimmte Ereignisse vor ihren Kindern zu verbergen, um sie vor den “Schlägen” des Lebens zu schützen. Man geht davon aus, dass sie in diesem Alter noch nicht in der Lage sind, Dinge zu verstehen, aber ihnen etwas zu verheimlichen, kann viel schlimmer sein. Egal, ob es sich um den Tod eines Lieblingstieres, die Krankheit eines Familienmitglieds oder eine Scheidung handelt — Kinder hören zwar aufmerksam zu, aber Eltern sollten immer darauf achten, dass sie die Nachricht auf die beste Weise übermitteln, auch wenn sie sehr schmerzhaft ist.

8 Verhaltensweisen von Eltern, die für den Erfolg ihrer Kinder im Erwachsenenalter entscheidend sind

Eltern zu werden ist zweifelsohne eine der schönsten Erfahrungen im Leben, kann aber auch eine große Herausforderung sein. In Wirklichkeit gibt es kein perfektes Erziehungshandbuch, und natürlich ist jede Familie anders. Wir wissen aber auch, dass es eine Reihe von Bräuchen und Gewohnheiten gibt, die einen positiven Einfluss auf Kinder haben und sie besser auf ihr Erwachsenenleben vorbereiten.

12 alltägliche Situationen, in denen Eltern ihren Kindern ein Vorbild sein können

Vielleicht eine der schwierigsten Aufgaben als Eltern ist es, ein Vorbild für die eigenen Kinder zu sein. Denn wenn wir Eltern sind, haben wir ohne Zweifel den ganzen Tag ein Paar Augen auf uns gerichtet. Es ist gar nicht anders möglich: Kinder lernen von allem, was wir tun.

18 Lügen, die fast jeder von uns schon einmal erzählt bekommen hat

Wir alle waren sicher schon einmal in einer Situation, in der wir für etwas mehr bezahlen mussten, als wir erwartet hatten. Zuerst gefällt uns das nicht, aber dann gewöhnen wir uns daran. Und irgendwann später erscheint uns das normal: Ja, das Essen am Flughafen ist teurer, und in den Geschäften gibt es nur Kleidung in Standardgrößen, na und?

Das kannst du tun, wenn dein Kind ein Elternteil dem anderen vorzieht

Wenn du deinem Kind all deine Liebe und Zeit gibst, es jedoch scheint, als würde es viel lieber Zeit mit deinem Partner verbringen, kann das ganz schön schmerzhaft sein. Du kannst dir aber sicher sein, dass du mit diesem Problem nicht allein bist und wir möchten dir in diesem Artikel zeigen, wie du wieder eine größere Rolle im Leben deines Kindes einnehmen kannst.

11 Regeln unserer Eltern, die heute nur noch peinlich sind

Vor zwanzig oder dreißig Jahren hatten unsere Eltern keinen einfachen Zugang zu Erziehungsliteratur und Webinaren von Pädagogen und Psychologen. Die Kinder wurden intuitiv erzogen und man verließ sich oft auf die Methoden der eigenen Eltern. So ist es nicht verwunderlich, dass viele Werte, die Eltern für unantastbar hielten, in Wirklichkeit gar nicht so sind und dass sie bei ihren älteren Kindern, wenn nicht Enttäuschung, so doch zumindest Verwirrung hervorrufen.

16 Anzeichen, die zeigen, dass jemand dich wirklich liebt

Wenn man nach ein paar Verabredungen einen neuen Menschen kennenlernt, ist eine der häufigsten Fragen, wie man herausfindet, ob jemand einen liebt. Wir wollen nach echten Anzeichen suchen, die dir sagen, dass du geliebt wirst. Du könntest immer anfangen, auf jedes kleine Detail zu achten oder gemeinsame Freunde zu fragen, aber wir haben einige Geheimnisse für dich. Und die gute Nachricht ist, dass es einfacher ist, herauszufinden, ob jemand in dich verliebt ist, als du denkst.

Meine Eltern sind blind, also möchte ich eine Hochzeit im Dunkeln, aber meine Schwiegereltern sind dagegen

Wenn wir eine Veranstaltung organisieren müssen, kann es sich wie eine riesige Aufgabe anfühlen, die es zu bewältigen gilt. Das Erstellen einer Gästeliste, die Auswahl der richtigen Anbieter oder sogar die Auswahl der richtigen Musik für die Party sind wichtige Aufgaben, die Stress verursachen können. Bei der Organisation einer Hochzeit muss man diesen Stress mit dem Faktor 10 multiplizieren, da es sich um einen der wichtigsten Tage im Leben handelt.

6 Gründe, warum “Vergeben und Vergessen” nicht für jeden geeignet ist und wie wir auf unseren Körper hören können

Die Wissenschaft sagt, dass die Fähigkeit zum Verzeihen bei jedem Menschen anders ausgeprägt ist. Es gibt unterschiedliche Gehirnstrukturen bei Menschen, die schnell weitergehen, und solche, denen es schwerfällt, loszulassen. Außerdem sind “Vergeben und Vergessen” für manche von uns eine Herausforderung, und wir können sagen, warum.

7 Gründe, warum Humor der entscheidende Schlüssel ist, um eine Beziehung am Leben zu halten

Wenn man die Eigenschaften aufzählen würde, die man bei einem potenziellen Liebespartner sucht, stünde ein “guter Sinn für Humor” wahrscheinlich ganz oben auf der Liste. Die Evolution hat dafür gesorgt, dass die Fähigkeit, sich auf amüsante Scherze einzulassen, zu den attraktivsten Eigenschaften des Menschen gehört. Seit jeher haben Männer versucht, Frauen mit ihrem Humor zu bezaubern, und die lustigen unter ihnen hatten immer Erfolg.

8 interessante Methoden, um in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren

Stress spielt bei vielen Gesundheitsproblemen wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Herzproblemen und sogar Diabetes eine Rolle. Deshalb ist es so wichtig, ein möglichst stressfreies Leben zu führen. Es gibt einige Techniken und Übungen, die uns dabei helfen können, ein ausgeglicheneres, glücklicheres Leben zu führen. Und auch wenn nichts wirklich zu funktionieren scheint, kannst du mit diesen Methoden dein Monkey-Brain zur Ruhe bringen.

10 Mitarbeiter, die sich von ihren Chefs nicht über den Tisch ziehen ließen

In der Welt gibt es gute und schlechte Menschen. Gute und schlechte Mitarbeiter, gute und schlechte Chefs. Leider missbrauchen letztere oft ihre Macht und vergessen die Gesetze, die für die Arbeit gelten. Das ist der Moment, in dem sie die Schwächen ihrer Untergebenen ausnutzen und meinen, sie hätten alle möglichen Rechte über sie, um sie schließlich nach ihrem Gutdünken auszubeuten.

9 einfache Tipps, die dich sofort entspannen und deine Stimmung heben

Es ist uns klar, dass es keinen Knopf gibt, den man einfach so drücken kann, um sofort glücklich zu sein. Dennoch hat die Wissenschaft einen langen Weg zurückgelegt und einige überraschende und sogar bizarre Dinge herausgefunden, mit denen man seine Stimmung sofort heben kann. Lass uns die düsteren Wolken beiseiteschieben und uns auf die guten Dinge konzentrieren.Sonnenseite stellt dir hier 9 wissenschaftlich erwiesene Methoden vor, die im Handumdrehen deine Stimmung heben werden.

7 Dinge, die unreife Eltern tun, und wie sie ihre Kinder beeinflussen

Emotionale Reife bedeutet, dass man weiß, wie man seine Gefühle kontrolliert, Verantwortung für seine Fehler übernimmt, statt anderen die Schuld zu geben, und die Sichtweisen von anderen Menschen akzeptiert. Leider bedeutet Erwachsensein nicht unbedingt, auch emotional reif zu sein, und das kann negative Auswirkungen auf Kinder haben.

Wer Sigma-Männer sind und warum sie so beliebt sind

Ihr habt vielleicht ein oder zweimal in eurem Leben schon von einem selbstbewussten, bestimmten Alpha-Mann gehört. Scheinbar ist dieser Persönlichkeitstyp der Mittelpunkt sowohl männlicher als auch weiblicher Aufmerksamkeit. Männern wird beigebracht, sich wie Alphas zu benehmen, aber manche von ihnen kümmern sich nicht um die Regeln und schaffen es trotzdem, attraktiv zu sein. Ob ihr es glaubt oder nicht: Alpha-Männer könnten nicht so toll sein, wie es scheint. Sonnenseite möchte euch einen weiteren Typ Mann vorstellen, der als Sigma-Mann bekannt ist.

12 Comics über verblüffende Dinge, mit denen Menschen versuchen, andere zu beeindrucken

Die Errungenschaften des Lebens sollten gefeiert werden, daran gibt es keinen Zweifel. Aber es gibt Zeiten, in denen viele Menschen stolz auf Dinge sind, die in Wirklichkeit ihre Oberflächlichkeit offenbaren. Von der Prahlerei mit einem Luxusauto bis hin zu dem Glauben, dass sie aufgrund der Anzahl ihrer Follower in den sozialen Netzwerken beliebt sind, sind diese “Triumphe” keine, und gelegentlich verbergen sie sogar Situationen, die in den Augen eines oberflächlichen Menschen beschämend sein können.

14 Tipps für Eltern, die Babys beim Lernen helfen

Eltern zu werden bedeutet auch viel Neues über die Welt zu lernen, um sicherzustellen, dass dein Kind die bestmögliche Lebensqualität hat. Es ist also wichtig, dass man weiß, dass in den ersten drei Lebensjahren eines Kindes über 80% seines Gehirns gebildet werden. Dabei zählt alles — der Aufbau des Gehirns erfolgt bei jeder Mahlzeit, jeder Zuneigung und jedem Spiel.

10 Dinge, für die sich keine Mutter jemals entschuldigen sollte

Frischgebackene Mütter müssen sich oft der Herausforderung stellen, ihr Kind in der Öffentlichkeit zu stillen, und hoffen, dass niemand etwas dazu sagt. Leider finden das viele Leute empörend, und als Mutter hast du vielleicht das Gefühl, dich dafür entschuldigen zu müssen. Aber das ist nichts, wofür man sich entschuldigen sollte, denn es ist etwas Natürliches und Harmloses, und es dient nur dem Wohl des Babys.

10 Dinge, die selbst den gastfreundlichsten Gastgeber wütend machen können

Viele von uns lieben es, Gäste zu empfangen und sind unter Freunden als gastfreundliche Gastgeber bekannt. Doch selbst der gastfreundlichste Mensch mag es nicht, wenn die Gäste anfangen, ihre Lieblingsblumenvorhänge zu kritisieren oder versuchen, dem Haustier etwas Ungesundes direkt vom Tisch zu füttern, ohne zu fragen.